{"id":11,"date":"2019-09-21T15:22:35","date_gmt":"2019-09-21T13:22:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lejardindugraal.fr\/?p=11"},"modified":"2020-03-31T21:09:40","modified_gmt":"2020-03-31T19:09:40","slug":"sante-bucco-dentaire-quelques-recettes-de-dentifrices-bios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lejardindugraal.fr\/sante-bucco-dentaire-quelques-recettes-de-dentifrices-bios\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 bucco-dentaire : quelques recettes de dentifrices bios"},"content":{"rendered":"

Le dentiste nous recommande de se brosser les dents apr\u00e8s chaque repas, mais comme on n’en pas vraiment le temps, on passe \u00e0 la salle de bain pour le faire au moins une fois dans la journ\u00e9e. Pour une bonne sant\u00e9 bucco-dentaire, c’est le brossage qui est primordial. Cependant, si vous voulez \u00eatre respectueux envers l’environnement, autant pr\u00e9parer son propre dentifrice. Voici quelques recettes.<\/p>\n

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Argile et bicarbonate de soude<\/h2>\n

\"\"Il vous faudra m\u00e9langer une quantit\u00e9 \u00e9gale de bicarbonate de soude et d’argile blanche ou verte en poudre. Ces ingr\u00e9dients ne sont pas difficiles \u00e0 trouver et il se peut m\u00eame que vous en ayez d\u00e9j\u00e0 chez vous. De cette pr\u00e9paration, on va avoir une poudre dentifrice. Elle sera un peu sal\u00e9e, ce qui va \u00eatre d\u00e9sagr\u00e9able pour certains, mais avec le temps, on s’y habitue. Le bicarbonate de soude va blanchir vos dents de fa\u00e7on tr\u00e8s efficace, mais une utilisation sur une longue dur\u00e9e n’est pas tr\u00e8s recommand\u00e9e. Ayez recours \u00e0 cette poudre dentifrice une \u00e0 deux fois par semaine.<\/p>\n

Plantes s\u00e9ch\u00e9es<\/h2>\n

\"\"On n’y a pas vraiment pens\u00e9, mais certaines plantes, une fois s\u00e9ch\u00e9es, peuvent tr\u00e8s bien remplacer votre dentifrice habituel. Pour ce dentifrice bio, vous aurez besoin de romarin, de sauge et de gingembre. Ces ingr\u00e9dients doivent \u00eatre \u00e0 quantit\u00e9 \u00e9gale. Il faudra les faire s\u00e9cher et pour faciliter son utilisation, on vous conseille de les r\u00e9duire en poudre. Pour ceux qui ont une mauvaise haleine, ce produit fait maison peut faire son effet.<\/p>\n

Savon de Marseille<\/h2>\n

\"\"En attendant que les plantes se s\u00e8chent et comme vous ne pouvez pas utiliser la poudre dentifrice \u00e0 base d’argile et de bicarbonate tous les jours, vous pouvez utiliser le savon de Marseille pour vous brosser les dents. Passez directement votre brosse \u00e0 dent l\u00e9g\u00e8rement humidifi\u00e9e sur le savon. Pour ne pas avoir ce go\u00fbt \u00ab savonneux \u00bb dans la bouche, ne prenez qu’une petite quantit\u00e9 de savon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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